高跟鞋总能给女性带来巨大的自信，一个女人穿上它，就会觉得自己拥有了整个世界。“天下皆在我的脚下”女人向来喜欢这种滋味，能够忍受这种疼痛，难道还要忍受？大脚骨非得治？会不会变得更沉？

大脚骨非得治？

拇外翻没有症状也就算了，严重的拇外翻会对足部的功能造成影响，需要手术。

拇指外翻分为4个时期

1、拇外翻期

拇指外翻10度，不会影响美观，不会感觉到疼痛，脚掌有轻微的脚茧，不会对走路造成直接的影响，但是穿高跟鞋会导致疼痛。

2、拇外翻期

拇指外翻10~20°，出现炎症，第一、第二脚趾受到明显的压迫，脚掌明显增粗，脚趾有明显的茧状，长期步行容易导致拇指关节疼痛和脚掌疼痛。

3、重度外翻期

脚趾重叠、横弓塌陷、鸡眼、脚垫、扁平足、脚跟疼痛、脚跟疼痛、脚跟受力不均衡，会对站立、行走造成很大的影响。

4、拇指发育期

拇指外翻超过40度，脚趾任务完成，拇指严重重叠、脚趾不受力、足弓塌陷、不能行走、脚掌直接承受脚趾部分的压力、足底有老茧、双足负力严重、关节不能协调，造成身体的负力线变化，从而引起膝关节炎症、疼痛等。

如何处理拇指外翻？

如果发现自己有外翻，首先要到足部医师那里拍个片子，看看脚骨的状况。医生会针对你的临床表现和病理改变，为你量身定制治疗。以下列出3个类别：

1、儿童和青少年

这2种类型的患者大多是因为患有扁平足而引起的。可根据客户要求定做脚掌，减少脚掌的压迫，预防和纠正脚趾外翻。

2、成人无症状或轻微疼痛

首先，最好不要穿尖头鞋，比如高跟鞋，最好是穿宽松、舒服的鞋。其次，要加强足部的锻炼（具体的方法可以在以前的文章中找到），可以锻炼脚部的肌肉，增加拇指的抗阻能力，还可以戴上矫正器来减轻拇外翻的症状。

3、有明显疼痛的成人

小切口！多出的骨块可以通过手术来纠正。微创手术，不需要太久的时间，保证了患者的脚部功能，术后患者可以立刻下床走路，当天就可以出院，并且在医生的指导下，不会再复发。