拇指外侧翻是一种常见的“大脚骨”。原因有两种，一种是先天性遗传。二是后天逐步出现，多见于妇女，特别是喜欢穿高跟尖头鞋的女生，由于长时间穿着不合适的鞋或脚姿势，造成足内结构的变化，最终形成拇外翻。

拇外翻畸形早期的外观比较丑陋，穿凉鞋时，大拇指裸露在外，往往会影响自信心。又或者，在穿皮鞋的过程中，拇指外翻的骨质会使鞋侧面凸出，不但外表丑陋，就连一双美丽的鞋也会被破坏，局部突起的拇囊炎往往会引起疼痛。随着脚趾外翻的进一步恶化，脚底的负应力向二、三跖骨头的方向移动，也就是向外侧的方向移动，造成了明显的步行足部疼痛。当外翻角增加时，大拇指会向下移动，或使第二脚趾向上抬高，这会使治疗变得更为困难。

保守治疗主要是针对拇外翻的早期或以后的辅助治疗，如穿宽松的平底鞋，采用分趾垫，佩戴矫形支架和牵引脚趾等。目前，外科治疗拇指外翻的方法已达200余种。在所有的手术中，没有一种是一成不变、无所不能的，所以，要根据不同的拇外翻情况，认真的挑选出最合适的手术。

外科手术一般有两种类型，一种是软组织手术，另一种是截骨术。软组织手术创伤小，但需用纱布固定，并能很好地矫正重度外翻。截骨术矫正畸形比较彻底，但需要较长的愈合时间，不适宜老年女性。一句话，软组织外科治疗，创伤较轻，但矫正的角度稍少。截骨是要骨折的，但是要更彻底的矫正。至于预后，尽量不要穿尖头高跟皮鞋，所谓三分治疗，七分调理。

网上经常有微创治疗拇外翻的说法，有些微创治疗是需要谨慎的，因为盲目的磨削突出骨头会损伤关节，造成严重的后果，三思后行，建议到正规医院就诊。在拇外翻的治疗上，结合骨科、整型等优势，在矫正外翻、防止疤痕等方面，积累了丰富的经验，相信一定能让你拥有一双美足。