胸脯是女人美丽的象征，保养的好坏，不仅决定了她的身材是否丰满，还决定着她的身体是否健康。性爱和谐，实际上对乳房健康有很大的益处。

改善胸腔内的血液循环。一般来说，女性在性高潮时，胸部会充血、变大；当达到高潮时，可以增加四分之一左右；在获得性爱后，红肿会自行消失。这种周期的改变有助于改善乳腺组织的血液循环。相反，如果性生活不协调，就会阻碍客观上的性欲，使乳房持续充血肿胀不能得到缓解，从而产生胀痛等症状。

对小叶的生长有抑制作用。乳腺小叶增生，也叫乳腺增生病，是一种常见的乳腺疾病，大约在35-45岁之间，大约有60%的乳腺疾病。女性乳房小叶增生的主要原因是性生活不协调。另外，由于性生活不佳，导致女性长期精神紧张，导致内分泌紊乱，导致乳房小叶增生。

减少患乳癌的危险。美国威斯康星大学医学院的一份临床研究显示，在乳癌病人中，未婚、性功能低下、寡妇比率显著高于其它群体。结果表明，不规律的性生活和性冷淡的妇女，其发生乳腺癌的几率将会显著提高。因此，维持一段和谐的婚姻，有助于减少妇女患乳癌的危险。