足孤独拐杖患者中，大约有半数有遗传性，其家族性疾病发生率高，但也有不少因年轻时穿着高跟鞋或鞋子太小而导致的。长时间穿高跟鞋的人，很可能会患上“脚孤拐”。

通常，脚掌的大脚趾与其它脚趾平行。但是，一些人的大脚趾会向小趾的方向倾斜，有的还会与第二趾交叉、重叠，这种情况在医学上被称作“脚孤拐”，而在民间又被称作“拇外翻”。如果不加以干预，“脚孤拐”是很难自行康复的。如果是走路的方式不对，就会导致脚孤独。

专家提醒，儿童期要预防“脚孤拐”，不仅要有正确的行走方式，而且要尽可能地少穿鞋子。高跟鞋、尖头皮鞋是最好的选择，如果有必要，可以少穿高跟鞋，可以在办公室里穿一双舒适的平底鞋，这样可以避免光着脚走路。

苏敬达大脚趾外科的病例分析

若已发展到20度以上“脚孤拐”，若不加以治疗，难以痊愈，外翻的程度也会一天比一天严重。需要马上对症治疗。首先是运动治疗，可以光着脚用脚趾抓东西、扯橡皮筋，可以用一条粗大的橡皮筋绑在大脚趾上，然后向两边伸展，每天都要这样做，提高脚趾的灵活性和肌肉的强度；如果效果不好，可以进行外敷或物理治疗，也可以穿上分趾鞋、袜子等来帮助矫正；如果大脚趾翻转超过40度，对足部的功能会有很大的影响，可以进行外科矫正。