高跟鞋是职场精英必备的高跟鞋，穿在身上更显气质，高跟鞋是白领的必需品，但穿着高跟鞋对脚部的健康有一定的影响，不少职场女性长期穿高跟鞋、尖头鞋，都有“大脚骨”，导致她们的脚越来越宽，穿的鞋子也越来越紧。大脚骨是什么？大脚骨是一种很常见的足畸形，具有\\

传女不传男\\

的特点，十分之七的成年妇女得了这种病，占70%以上是由于遗传因素造成的，但是长时间穿着高跟鞋会使大脚骨的发育加速，从而导致了大脚骨的形成。大脚骨根据大拇指外翻的角度，可以分成四个级别，如果拇指与第一趾骨的关节角度大于15度，则被称为‘拇指外翻’。女人患上大脚骨后，会每年都会加重，不但会穿鞋子会挤脚，还会导致拇囊炎红肿，脚掌会出现老茧（也叫鸡眼），因为脚掌的力量不均衡，会对腰椎和颈椎造成伤害，导致行走不便，甚至瘫痪。能不做大脚骨吗？大脚骨是不能自行愈合的，早期可以用矫正器来缓解，但是已经很严重的大脚骨已经变形、脱位了，不能用矫治器来缓解。要想彻底治愈，就必须通过外科手段。大脚骨手术是一种传统的大脚骨手术方式，一般都是不能接受的，一般都是开刀5-10 cm，骨折了骨头就会重新接上，然后用钢钉固定，术后要躺一个月，这对于上班的女人是不太现实的，所以很多女人宁可忍着脚骨的疼痛也不愿意动手术。苏敬达一直在做微创大脚骨的治疗，他发现，传统的大脚骨损伤很大，主要是因为缺少精密的器械，所以他研制了一套设备，可以在毫米的微孔下切除大脚骨，不需要截骨断筋，术后就能自己走路，不用住院，很多上班族的女人都会用这个办法来纠正大脚骨。怎样防止大脚骨？工作场所妇女是大脚骨的高发人群，也可以进行大脚骨的保护。尽量少穿高跟鞋，不要穿紧身的鞋，鞋跟的高度不要超过5厘米。另外，还可以采取一些物理的措施，例如用橡胶带将两个拇指绑在一起，并将其向两边伸展，从而减少外翻的发生。还可以用脚趾抓毛巾，这样可以增强足部的肌肉强度，从而减轻大脚骨的疼痛。