一般人见到美女都会先看她的相貌，但谁能想到她那副光彩照人的样子，会有一双丑陋的脚？你有没有注意到，在这么热的天气里，还有人不穿拖鞋？是不是太烫了？当然，这并不是因为他的脚趾。脚上红肿，脚骨头凸起，长得这么难看怎么能穿凉鞋，所以问题来了，大脚骨究竟是什么？怎样防止脚部畸形？首先，小编给大家讲讲大脚趾是啥？拇指在第一跖趾关节部位向外偏移，是一种常见的大脚骨畸形。拇指的根部要比一般人大一圈，所以才会有这么多的疼痛，这就是我们俗称的“大脚骨”。现在，约20人中有1人患有大脚骨病，其发生率在足部疾病中最高，男性和女性约为1:10。怎样防止脚部畸形？1、平时买鞋的时候，要选择一双宽大的鞋，这样可以给脚趾提供足够的活动空间，这样可以减轻鞋对着脚趾的压力。2、标准的足弓设计，具有很好的吸收和减压的效果，使您在走路的时候，可以将足部的重量均匀的分配到脚掌上，而不会因为分配不当而影响到脚趾，导致韧带松弛。3、穿着现在市场上很受欢迎的尖头女巫鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋，患上这种鞋的可能性要比普通人大得多，所以尽量不要穿这种鞋。了解了怎样预防，那么已经得了大脚骨的人应该怎样去治疗？1、保守疗法对于无明显临床表现或轻微症状的病人，保守疗法是有效的。穿宽松的或者露脚趾的鞋，可以减轻对内侧凸出的摩擦力，减轻进一步的变形。采用脚骨垫、夜间用夹板、足趾间垫等，可以暂时减轻患者的痛苦，并延缓其发育。2、手术治疗大脚骨手术是目前治疗大脚骨最好的办法，手术矫正不会再复发。怎样防止脚部畸形？如果出现大脚骨的情况，建议在日常生活中尽量不要穿高跟鞋，不然会加重病情。