你是否曾梦想着穿上高跟鞋？你是否曾梦想着穿着一身职业装？拇指外翻使你痛苦不堪？（图片来自苏敬达美的足雕中心）拇外翻是脚趾的一种慢性外翻。在民间也被称为「大脚骨」，多见于妇女，根据资料，十有八九是女性，若不及时治疗，病情会逐渐恶化。医学上，拇指外翻是指第一趾骨与第一跖骨之间的夹角超过15度，拇外翻往往伴随着旋前畸形，大脚趾占据了二脚趾的地盘，跑到二脚趾以下，凸起的部位会出现老茧，脚上也会出现鸡眼。以下两个原因会使你成为外翻的危险因素一、内在原因：父母给予你的。据调查，几乎百分之七十的拇外翻病人都有家族病史。二、外在原因：即足的外在原因长期穿高跟鞋、尖头鞋等不适宜的鞋，发生率超过70%。如果出现拇外翻，疼痛并不是很严重，可以通过以下3种方式来延缓畸形的恶化：一、平时穿宽松的鞋子，尽量不要挤压、摩擦大拇指；二、可将棉垫置于第一趾间、第二趾间，夜间将始终夹板缚于拇指内侧；三、矫正足部畸形，可选用矫正鞋或平底鞋垫进行矫正。如果上述方法都不管用，而且你也承受不住拇指外翻的疼痛，那就只能选择外科了，现在的医生做的是微孔手术。（图片来自苏敬达美的足雕中心）只要在手术中切开一个3MM的小洞，用专利设备将骨赘取出，手术后可以走路，一个月后可以穿高跟鞋。对工作、生活都没有任何的影响，还可以修饰你的脚型。