有不少拇外翻的病人询问我，有没有可以保守治疗的办法，对于轻度拇外翻或中、重度拇外翻的病人，可以选择保守治疗，如果没有明显的疼痛，可以采取保守疗法。

1、应用拇外翻矫形支架或硅胶顺趾垫，可有效缓解拇趾外翻和二趾畸形

2、对于伴有平足的拇外翻，可以通过足垫来恢复足弓，从而改善拇外翻的症状

3、对于已经形成拇囊炎的病人，可以使用抗炎止痛的药物

4、不推荐穿细而高跟的鞋子，要选前宽底硬的平底鞋

5、双侧拇指内侧牵引功能训练

需要注意的是，任何的保守疗法都只会延迟疾病的进展，而不会完全的矫正拇指外翻。

拇外翻发展迅速，临床表现突出，建议尽早进行手术，轻中度拇外翻手术简单，恢复快，术后仍然能穿时髦的鞋子；严重的拇指外翻，术后的手术比较复杂，恢复的时间也比较长。‍