脚孤拐也就是拇外翻拇趾在第一跖趾关节处向外偏置。脚孤拐是一种最常见的病变，主要发生在中老年女性身上，主要是由于基因的原因，再加上长期穿着不合适的鞋，导致拇指受到了不正常的压力。那么，如何规范使用脚部的拐杖？

1.三味丸

每日一次，每次3-5颗，在睡觉之前服用，或者按照医生的指示服用。老年和儿童慎用。怀孕期间不宜服用。

2.盐酸氨基葡萄糖（Nazylene）胶囊

一天三次，一次1-2颗，疗程4-12个星期。一年内反复治疗2-3次。治疗和预防关节、肩、髋关节、手腕、颈、脊柱、踝关节等关节。

3.痹痛宁胶囊，

每天两颗，一天两次。具有祛风、祛湿、消肿止痛的功效。适用于寒湿阻络引起的风湿热。病症：筋骨无力，筋骨关节疼痛，肿胀，麻木，重，伸屈不利，遇寒加重；骨质增生、骨质增生、肩周炎、腰肌劳损、四肢疼痛、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊椎炎等。

外用，敷于患处。一天一次，每次1-2粒，12个小时。具有温经镇痛、活血化瘀的功效。适用于因寒湿瘀滞而引起的关节疼痛、关节扭伤等。

5.麝香止痛膏

苏敬达脚趾外科的病例分析

外用，涂抹于患处，以5-10分钟的速度揉搓，直至其发热，一天2-3次；严重的软组织扭伤或出血的病人，用药水浸泡过的棉花垫在受伤部位。